Ruch jest stałym elementem dobrego samopoczucia zarówno fizycznego jak i psychicznego. Trening sztuk walk daje jedno i drugie. Nabywamy kondycji, pewności siebie i zrzucamy stres całego dnia.

Nie jesteśmy klubem sportowym, więc każdy niezależnie od wieku i aktualnej formy może trenować.

Dla dzieci oferujemy sporo gimnastyki ogólnorozwojowej, ćwiczeń z jogi i korekcji wad postawy.

Gry i zabawy to nieodłączny element każdych zajęć. Uczymy podstaw samoobrony na bazie różnych sztuk walk. Przyjmujemy od 5 roku życia.

Treningi dla młodzieży i dorosłych oraz samoobrona dla pań

Oferujemy program szkoleniowy z: boksu, kickboxingu, mieszanych sztuk walk (Pszczyńska Sztuka Walki), Systemy (Rosyjskiej Sztuki Walki) i treningu parterowego. Można wybrać sobie specjalizację lub popróbować wszystkiego.

Trening mieszany - Pszczyńska Sztuka Walki

Systema - Rosyjska Sztuka Walki

Samoobrona dla pań

Akceptujemy karty Benefit Systems i FitProfit. Pierwszy trening gratis!

Informacje i zapisy:

• mail: zbigniewsyc@interia.pl
• tel. 507-070-861

Popraw kondycję, zadbaj o zdrowie i poczuj się bezpiecznie!